Forside / Compassion Egenomsorg i omsorgs- og relationsarb.

Compassion Egenomsorg i omsorgs- og relationsarb.

Compassion handler om at være opmærksom på, når noget er svært – både hos dig selv og andre – og have et ønske om at lindre det svære. I omsorgs og relationsarbejde kan du ofte stå i svære situationer, hvor nogen har det svært, og hvor du selv kan føle afmagt eller utilstrækkelighed. Compassion giver dig redskaber til at håndtere disse situationer, så du både kan tage vare på dig selv og dem, du hjælper og er sammen med. 

Self-Compassion handler om at passe på sig selv i arbejdet med andre. Det er en vigtig del af at forebygge omsorgstræthed og undgå at blive følelsesmæssigt slidt. 

 

HVAD FÅR DU UD AF DET? 

På uddannelsen lærer du konkrete teknikker til at bruge compassion i din hverdag. Du bliver bedre til at: 

  • Forstå dine egne reaktioner i svære situationer 
  • Håndtere dine følelser, når du føler afmagt eller stress 
  • Bevare din indlevelsesevne uden at blive følelsesmæssigt drænet 
  • Støtte den anden når de har det svært 
  • Forebygge omsorgstræthed ved at passe bedre på dig selv 

HVEM KAN DELTAGE? 

Kurset er for dig, der arbejder med mennesker – fx i pleje, omsorg, pædagogik eller sundhed. Du behøver ikke have en særlig uddannelse for at deltage, bare et ønske om at lære, hvordan du bedre kan håndtere følelser og være i relationer når noget er svært. 

 

HVAD KAN DU EFTER UDDANNELSEN? 

Når du har gennemført kurset, vil du kunne: 

  • Forstå de grundlæggende principper i compassion 
  • Genkende dine egne følelsesmæssige mønstre og reaktioner 
  • Bruge teknikker til at håndtere svære følelser hos dig selv og andre 
  • Have viden om hjernens følelsesregulerende systemer og hvordan du kan bruge compassion til at skabe bedre relationer – både på arbejdet og i dit privatliv. 

 

Uddannelsen er opbygget med praktiske øvelser, du kan bruge i din hverdag. Det hjælper dig med at blive mere bevidst om dine egne behov, så du kan tage bedre vare på dig selv – samtidig med, at du giver omsorg til andre.
 

Undervisningsdage:
Uge 44: torsdag
Uge 45: torsdag
Uge 47: torsdag
Uge 48: torsdag
Uge 49: torsdag
Uge 50: torsdag 

Som ledig vil dine muligheder for uddannelse afhænge af, om du er medlem af en a-kasse, om du allerede har en uddannelse, og hvor lang uddannelsen er.

Dine muligheder for uddannelse kan fx være 6 ugers jobrettet, erhvervsuddannelse på dagpenge og kurser under den regionale uddannelsespulje.

Se dine muligheder for at tage uddannelse som ledig.
https://www.voksenuddannelse.dk/kun-ledige

Når du som virksomhed indgår en aftale om efteruddannelse med en eller flere medarbejdere, har du mulighed for at søge økonomisk støtte, fx til dækning af løn og transport.

Støttemulighederne afhænger bl.a. af, hvilken type uddannelse dine medarbejdere deltager i og deres uddannelsesbaggrund.

Se mulighederne for økonomisk tilskud og støtte, når dine medarbejdere deltager i efteruddannelse.
https://www.voksenuddannelse.dk/okonomi

Voksne der deltager i efteruddannelse, kan have mulighed for at søge økonomisk støtte. Det kan være tilskud til deltagerbetaling, fx fra Omstillingsfonden eller kompetencefonde, og det kan være støtte til dækning af løntab, fx VEU-godtgørelse.

Dine muligheder for støtte afhænger af flere ting, bl.a. hvilken type uddannelse du ønsker at starte på, og om du allerede har en uddannelse.

Se dine muligheder for økonomisk tilskud og støtte, når du tager uddannelse for voksne.
https://www.voksenuddannelse.dk/okonomi

Kviknr.: 46144944261086

Compassion Egenomsorg i omsorgs- og relationsarb.

29. okt. - 10. dec. | 3 dage
Blangstedgårdsvej 4
5220 Odense SØ
Ledige pladser
Pris: kr. 2387,-
Tilmeldingsfrist 10. apr. 2026
Tilmeldingsfristen er overskredet

Vil du med næste gang?

Formular til udbud

Se andre tilbud

Kviknr.: 461449240426sshRKV

RKV for ansøgere med SSH baggrund

22. apr. - 22. apr. | 0 dage
Blangstedgårdsvej 4
5220 Odense SØ
Ledige pladserTilmeldingsfrist: 21-04-2026
Kviknr.: 461449220426sshRKV

RKV for ansøgere med SSH baggrund

22. apr. - 22. apr. | 0 dage
Blangstedgårdsvej 4
5220 Odense SØ
Få pladser tilbageTilmeldingsfrist: 21-04-2026
Kviknr.: 46144921261036

Oplæringsvejleder, SOSU, basis

19. maj - 18. jun. | 11 dage
Blangstedgårdsvej 4
5220 Odense SØ
Ledige pladserTilmeldingsfrist: 21-04-2026
Kviknr.: 46144920261064

Praktisk hjælp til ældre

11. maj - 11. jun. | 15 dage
Blangstedgårdsvej 4
5220 Odense SØ
Ledige pladserTilmeldingsfrist: 21-04-2026

Copyright © 2024 Social og Sundhedsskolen Fyn. All Rights Reserved • PersondatapolitikTilgængelighedseklæringWhistleblowerordning

Søg
Skip to content